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Frauen und Gleichstellung
Gesund im Arbeitsleben - Die Bedeutung der mentalen Gesundheit
Am Dienstag, 29. April von 9 bis 12 Uhr findet ein Online-Workshop zum Thema mentale Gesundheit für Frauen statt. Organisiert wird dieser vom Frauen- und Gleichstellungsbüro des Landkreises Hersfeld-Rotenburg in Kooperation mit der Volkshochschule Hersfeld-Rotenburg und dem Büro für Staatsbürgerliche Frauenarbeit in Wiesbaden.
Referentin Manuela Brehmen ist Gesundheitswissenschaftlerin und Fachkraft für Arbeitssicherheit aus Marburg. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Frauen können sich bis Dienstag, 22. April über die Volkshochschule (vhs@hef-rof.de) anmelden.
Hintergrund
Stress ist ein Phänomen, das in der heutigen Arbeitswelt und Gesellschaft immer präsenter und für viele Frauen zu einem Dauerbegleiter geworden ist. So sind zahlreiche Frauen im Berufs- und Privatleben mit Herausforderungen wie Termindruck, einem hohen Arbeitspensum oder der Doppelbelastung von Berufstätigkeit und Kindererziehung konfrontiert.
Die Veranstaltung richtet sich an Frauen, die Methoden der Stressbewältigung kennenlernen möchten, Kraftquellen im Alltag erkennen und so mehr Eigenverantwortung für sich und ihre mentale Gesundheit übernehmen möchten.
